La técnica del sumillado en la preparación de oposiciones

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Aunque no lo sepas, seguro que has usado la técnica del sumillado en más de una ocasión, porque es fácil, útil y muy importante...

Método LOCI: crea y organiza tu Palacio de la Memoria

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Palacio de la memoria método loci
Una de las fases más complejas de la preparación de una oposición es la memorización del temario, porque hay que retener toda la información...

Gestionar el estrés en una oposición

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Todos sabemos por experiencia propia, o cercana, que una oposición es un proceso largo e incierto. La presión que los opositores padecen aumenta dependiendo...

El síndrome del opositor y como combatirlo con éxito

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Síndrome opositor
Un opositor no es precisamente la persona más inmune a la ansiedad, el estrés y el agobio que existe. Al contrario: la responsabilidad tan...

Técnicas de relajación para opositores. Nivel Iniciación

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Todos, alguna vez en nuestra vida, nos hemos encontrado en situaciones que nos han generado estrés, ansiedad o nerviosismo, repercutiendo negativamente sobre nuestra capacidad...

Los ladrones de tiempo, enemigos del estudio

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Aunque no hayas oído nunca el término “ladrones de tiempo”, si estás opositando, seguramente ya te imagines a qué puede referirse. A no ser...

Técnica Pomodoro para preparar oposiciones

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Seguro que alguna vez has oído hablar de ella, pero ¿sabes en qué consiste realmente la técnica Pomodoro? No te preocupes, porque si todavía...

Cómo combatir el cansancio y rendir mejor en tus oposiciones

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A veces se da el caso de que tenemos una planificación excelente, el apoyo de nuestro entorno, y una motivación extraordinaria para conseguir esa...

La falta de empatía: así puede afectar a tus oposiciones

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Aunque no siempre es así, unos de los rasgos que caracteriza a nuestra sociedad actualmente es la falta de empatía que mostramos los unos...

La resiliencia: redescubriendo una vida mejor

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Hoy hablaremos sobre la resiliencia. No todos estamos preparados para afrontar situaciones trágicas, algunas personas son más fuertes mentalmente que otras y eso está...

ÚLTIMAS OPOSICIONES

OPE de SERGAS 2025

La OPE de SERGAS 2025 saca más de 2.000 plazas para varias categorías y...

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El  DOG nº 113 de 18 de junio de 2026, hace públicas las relaciones provisionales de personas admitidas y excluidas del concurso-oposición convocado por la...
Policía Nacional: abierto el plazo de inscripción para la Escala Básica

Policía Nacional: 2.914 plazas convocadas

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Publicadas en el BOE nº 252, de 20 de octubre, las listas definitivas de admitidos/as y excluidos/as relativas a los procesos selectivos de Policía...
Auxiliar Administrativo Córdoba

Convocatoria Auxiliar Administrativo Diputación de Córdoba: publicadas las bases para 19 plazas libres

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¡Nueva oportunidad de empleo público en Andalucía! La Diputación Provincial de Córdoba ha aprobado y publicado oficialmente las bases generales y específicas que regirán...
El Ayuntamiento de Murcia convoca plazas de Auxiliar Administrativo/a

Oposiciones Ayuntamiento de Murcia 2026: convocatoria de 93 plazas de Acceso Libre

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Publicadas en el BORM nº 141 de 22 de junio de 2026, las listas provisionales de admitidos/as y excluidos/as relativa a la convocatoria de...
Convocatoria Conserje Mantenedor

Oposición en Albacete: convocadas 9 plazas de Auxiliar Administrativo (C2)

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Publicadas en el BOP de Albacete nº 70 de 19 de junio de 2026, las listas provisionales de admitidos/as y excluidos/as relativa a la...