Los pensamientos negativos son patrones mentales que distorsionan nuestra percepción de la realidad, generando interpretaciones pesimistas, catastróficas o limitantes sobre nosotros mismos, los demás...
¿Quieres mejorar tu rendimiento y hacer la memorización más divertida? ¡Las técnicas de visualización son tus aliadas! Estas herramientas te permiten crear imágenes mentales...
“La primera impresión es la que vale”. O eso dice el sesgo de anclaje (y el refranero popular).
De una u otra forma todos hemos...
Estudiar oposiciones puede parecer una tarea ardua, especialmente cuando la mayoría de las personas están disfrutando de vacaciones y tiempo libre. Sin embargo, este...
Cuando empiezas a prepararte unas oposiciones, uno de los mayores desafíos es saber por dónde empezar. El temario parece interminable, el tiempo escasea, y...
A menudo asociamos la motivación con ese impulso entusiasta que nos llena de energía para enfrentar nuestras metas. Sin embargo, hay una realidad menos...
Casi la mitad de los adultos en España está o ha considerado prepararse unas oposiciones, según el último informe elaborado por MAD en colaboración...
En los últimos años, las investigaciones en neurociencia y ciencia del comportamiento han revolucionado las técnicas de estudio y la formación. Estas disciplinas proporcionan una...
La preparación para una oposición es un proceso riguroso que necesita de una estrategia adecuada y de recursos efectivos. Cada opositor tiene su propio...
¿Te ha pasado que intentas estudiar, pero tu escritorio está lleno de papeles, cables y objetos dispersos de todo tipo? Un espacio desordenado puede...
¡ORIÉNTA ME!
